Cunoscut sub diverse denumiri, precum turmeric latte sau lapte de aur, laptele de turmeric a fost folosit pentru beneficiile sale inca din cele mai vechi timpuri. Astazi, tendinta este de reapropiere de ceea ce este natural, iar laptele de turmeric a redevenit o adevarata vedeta atunci cand vine vorba de sanatate. Daca acum cateva decenii laptele de turmeric nu era altceva decat un remediu folosit de catre batranii indieni ca leac pentru nenumarate boli, acum, aceasta miraculoasa bautura a devenit apreciata si folosita atat in unele restaurante, cat si la salile de fitness.

Iata cateva din beneficiile sale:
1. Previne cancerul. Miraculoasa bautura poate fi administrata pentru prevenirea cancerului, dar si pentru stoparea si distrugerea celulelor canceroase. Studii efectuate pe persoane cu diverse forme de cancer au demonstrat faptul ca laptele de turmeric are capacitatea de a tine in frau celulele canceroase, impiedicandu-le sa se inmulteasca.
2. Indeparteaza simptomele racelilor sau a gripei. Renumit pentru proprietatile antibacteriene, laptele de turmeric lupta impotriva simptomelor racelilor si a gripelor, distrugand infectiile virale si bacteriene si eliberand caile respiratorii de eventualele inflamatii.
3. Amelioreaza artrita. Laptele de turmeric este benefic si in afectiunile articulare, fiind un puternic antiinflamator. Consumat frecvent, acesta poate fi de mare ajutor bolnavilor de artrita reumatoida, durerile cauzate de catre aceasta afectiune fiind ameliorate. In plus, continutul de vitamina D din laptele de turmeric este un mare atu in pastrarea sanatatii oaselor.
4. Reduce nivelul de colesterol. Persoanele care au colesterolul peste limita medie admisa ar trebui sa consume zilnic lapte de turmeric pentru a aduce valorile la un nivel optim. Sa nu uitam ca, tinand sub control nivelul de colesterol, sunt evitate afectiunile cardiovasculare destul de grave.
5. Previne aparitia bolii Alzheimer. Stim cu totii ca, in timp, sanatatea creierului poate fi sabotata de nenumarati factori. Laptele de turmeric are capacitatea de a curata creierul de placile de amiloid depuse de-a lungul timpului. In acest fel se asigura o oxigenare optima. In acelasi timp, proprietatile antiinflamatorii ale acestei bauturi trateaza posibilele inflamatii cerebrale, prevenindu-se astfel bolile degenerative, precum Alzheimer.
6. Vindeca ranile. Proprietatile antiseptice si antibacteriene ale laptelui de turmeric fac din acesta un excelent dezinfectant pentru rani, arsuri, dar si pentru psoriazis sau alte afectiuni dermatologice. Persoanele care au probleme de natura dermatologica ar trebui sa consume zilnic cate un pahar de lapte de turmeric pentru a se accelera procesul de regenerare a pielii.
7. Detoxifica organismul. In medicina traditionala ayurvedica, laptele de turmeric este folosit, printre altele, si pentru purificarea organismului. Pe langa curatarea sangelui, aceasta bautura ajuta si la detoxifierea ficatului. In plus, consumul de lapte de turmeric are efect stimulator asupra bilei, aceasta accelerandu-si capacitatea de descompunere eficienta a grasimilor.
8. Combate insomnia. Datorita unui aminoacid pe care il contine laptele de turmeric, acesta poate fi consumat si pentru a combate tulburarile de somn. Triptofanul - aminoacidul despre care se spune ca este un precursor al serotoninei, imbunatateste calitatea somnului, restabilind echilibrul organismului. Pentru un somn linistit, laptele de turmeric se consuma cu jumatate de ora inainte de culcare.
Cu astfel de beneficii in palmares, laptele de turmeric este un excelent sustinator al sanatatii, atat in cazul celor care doresc sa previna aparitia unor afectiuni, dar si al celor care au deja probleme legate de diverse boli. Persoanelor varstnice li se recomanda consumul de lapte de turmeric pentru actiunea sa de combatere a osteoporozei, a diferitelor forme de cancer, a bolilor de inima si a celor degenerative. (Surse: www.benesseremozionale.com, www.curejoy.com, Foto: www.istockphoto.com)