Pentru toti cei care au experimentat disconfortul statului la birou, pe un scaun rigid, timp de ore in sir, solutia propusa de terapia Yumeiho ar putea fi ideala. Yumeiho este o forma de terapie cu o traditie indelungata, care a ajuns astazi sa se bucure de o apreciere internationala. Tehnicile si procedurile Yumeiho provin din vechile practici medicale chineze si japoneze, devenite faimoase datorita utilizarii lor in cadrul vestitului Templu Shaolin.

O alimentatie sanatoasa ar trebui sa ne asigure nu numai necesarul de calorii, ci si necesarul de substante indispensabile functionarii corecte a organismului nostru. Din pacate, alimentatia moderna, axata in special pe alimente procesate, este puternic hipercalorica si prezinta carente extrem de periculoase in ceea ce priveste multe minerale, vitamine si alte principii active indispensabile sanatatii noastre. Ce am putea face pentru a avea grija de silueta si sanatatea noastra ne spune doamna doctor Claudia Ciocan, specialist in suplimente nutritive la compania daneza Pharma Nord.

Incepem sa imbatranim... din copilarie. Depinde insa de noi daca vom ajunge sa ne consideram batrani de la 30-50 de ani sau daca vom fi competitivi si la 70-80 de ani. Sedentarismul impus de programul nostru de lucru, exercitiul fizic redus, stresul, poluarea, fumatul si alcoolul, alimentatia moderna, atat de saraca in acele principii active necesare organismului, accelereaza procesul de imbatranire si au un impact negativ asupra sistemului nostru cardiovascular.

Fumatul ucide. Fiecare fumator este un ucigas, un ucigas inconstient. Inconstient pentru ca, de obicei, nu stie, nu-si da seama ce face. Faptul ca se distruge pe sine este echivalent cu o sinucidere. Si nu una brusca, ci una lenta si de cele mai multe ori groaznic de chinuitoare, atat pentru el, cat si pentru familia lui. Dar fumatorul este, in acelasi timp, un ucigas in serie, pentru ca el ii ucide, e adevarat, doar cu o anumita probabilitate, pe toti cei ce se afla in jurul lui. Familie, colegi si, de multe ori, simpli necunoscuti. Nu va amagiti ca factorul de probabilitate va absolva de vina. Si cand vrei sa impusti pe cineva intervine o anumita probabilitate, s-ar putea sa-l nimeresti sau nu. Dar, daca nu esti vinovat de crima, esti vinovat de tentativa de crima. La fel e si cu fumatorii.

Este formidabil faptul ca polenul ne poate oferi toate principiile active de care avem nevoie, fiind unul dintre putinele alimente complete ale naturii. Facand parte dintre cele mai vechi suplimente alimentare folosite de om, era utilizat in Antichitate de catre egipteni si chinezi, pe post de medicament si factor de intinerire. In acelasi scop, era recomandat si de Hipocrate, parintele medicinii. Este mentionat in Biblie, in Talmud si in Coran, era cunoscut si de vechii celti, Bretania fiind numita de Druizi Insula Mierii. Din pacate, in timpuri mai recente, proprietatile benefice ale polenului au fost uitate, pentru a fi redescoperite relativ recent.

Pastura, numita si "painea albinelor", este un polen fermentat de catre albine in conditiile naturale ale stupului. Deoarece cantitatile care pot fi obtinute in conditii normale, printr-o recoltare corecta din stup, sunt foarte mici, in comert exista si pastura realizata prin fermentare artificiala sau recoltata mai devreme, pentru a forta productia, in conditii de fermentatie incompleta. In ambele cazuri, eficacitatea produsului este mult mai mica. Dar, cautand produsele Apiland, poti fi sigur ca beneficiezi de o pastura de cea mai buna calitate, selectata cu grija din zonele de deal si de munte ale Transilvaniei, ferite de poluare.

De ziua copiilor e important nu numai sa incercam sa fim mai aproape de ei, sa ii ascultam si sa incercam sa le satisfacem mai micile sau mai marile lor dorinte. Este extrem de important ca un copil sa se simta ocrotit si iubit, sa vada ca ne pasa de el, ca ii acordam din timpul nostru, fara plictiseala si enervari. Si asta zi de zi! Iar ziua copiilor este si un excelent prilej de a ne face o analiza. Pentru ca, de prea multe ori, fara sa vrem, ne lasam furati de iuresul vietii, de grijile si problemele ce ne asalteaza din toate partile si, fara sa ne dam seama, ajungem sa neglijam obligatii elementare si esentiale fata de copiii nostri.

Din zonele de deal si de munte ale Transilvaniei, cu drag si pasiune, Apiland selectioneaza cele mai bune produse ale stupului si le ofera nu numai in variantele clasice, ci, mai nou, si in variantele ecologice. Astfel, laptisorul de matca pur Apiland se gaseste de-acum si in varianta bio, in magazinele cu produse naturiste din toata tara. Spre deosebire de toate celelalte forme de prezentare, laptisorul de matca pur nu sufera absolut nici un fel de procesare, pastrandu-si astfel toti factorii activi nealterati si prezentand in consecinta o eficacitate mult mai mare.

In cadrul dezbaterii organizate in 18 noiembrie 2008, in Parlamentul European de la Strasbourg, participantii au concluzionat ca este nevoie de o actiune comuna la nivel european impotriva excesului ponderal si a obezitatii. Pericolul acestui adevarat flagel asupra sanatatii fiecaruia dintre cei care au tendinta de a deveni supraponderali este constientizat astazi atat de medici, cat si de pacienti. Astfel, la initiativa Dr. David Haslam, Presedintele si Managerul Medical al Forumului National de Obezitate, si a domnului Jean-Paul Allonsius, Presedintele si fondatorul Asociatiei Pacientilor Obezi din Belgia, a fost lansat conceptul Zilei Europene Impotriva Obezitatii (ZEIO) de catre fostul deputat european Magor Csibi in Parlamentul European, in data de 15 aprilie 2009.

Sarcina reprezinta, pentru orice femeie, o bucurie si o implinire, dar, in acelasi timp, si o solicitare extrema a organismului. Pielea este prin natura ei extrem de flexibila si de elastica, dar isi are si ea limitele ei… De aceea, in masura in care nu este ingrijita corespunzator, sarcina poate aduce cu sine si atat de suparatoarele vergeturi. Pentru a scapa de ele, Boots a creat gama Expert Maternity.