Intoxicatiile se produc accidental prin consumarea ciupercilor recoltate din flora spontana si sunt cauzate de necunoasterea lor. De asemenea, intoxicatiile mai sunt cauzate de fenomenul de incrucisare cu spori intre ciupercile comestibile si cele otravitoare. In aceasta vara, in judetul Bistrita-Nasaud, cazurile de intoxicare pentru care s-a apelat serviciul de urgenta au fost cu predilectie din zona Tarpiu, Posmus, Sigmir, Arcalia, Caianu Mic, aflam de la Viorel Grosu, corespondent Radio Antena Satelor.

Vremea este un indicator despre modul in care va fi starea ta. Poate avea un impact substantial asupra sanatatii si bunastarii mentale. Multi dintre noi au dispozitii care se pot schimba ca valurile marii, pentru multi dintre noi acele dispozitii sunt dictate de multe lucruri, inclusiv de vreme. In timp ce ati putea crede ca tocmai v-ati trezit "pe partea gresita a patului", poate ca exista si alte lucruri in joc aici - dieta, oboseala, vreme si multe altele. Conditiile meteorologice extreme te pot impiedica sa iesi afara si sa iti atingi obiectivele. Ele pot, de asemenea, sa va atenueze starea dvs. mentala sau, in caz de caldura extrema, sa conduca la epuizare. Din nefericire, tendinta de vreme excesiva va creste, pe masura ce schimbarile climatice se vor schimba. Acest lucru, la randul sau, are impact asupra sanatatii noastre.

Cand emotiile te depasesc, plansul poate fi o eliberare emotionala sanatoasa. Plansul este o actiune care poate fi declansata de emotii diferite. Cercetatorii au descoperit ca plansul poate beneficia atat de corpul, cat si de mintea ta, iar aceste beneficii incep de la nastere cu primul strigat al bebelusului. Lacrimile sunt supapa de eliberare a corpului pentru stres, tristete, durere, anxietate si frustrare. De asemenea, puteti avea lacrimi de bucurie, sa zicem atunci cand un copil se naste, sau lacrimi de usurare, cand o dificultate a trecut.

In ultimii ani, in urma unor studii aprofundate, specialistii au demonstrat importanta esentiala a vitaminei D pentru echilibrul sanatatii. O gama destul de ampla de afectiuni au ca punct de plecare deficitul de vitamina D. Este motivul pentru care din ce in ce mai multi medici recomanda fie favorizarea circumstantelor de asimilare a acestei vitamine, fie completarea sa cu ajutorul comprimatelor luate de la farmacie. Vitamina D sustine sistemul osos, previne depresia, protejeaza aparatul respirator si are chiar un rol important in preventia cariilor. Din pacate, accentul atat de mare pe importanta acestei vitamine a venit ca urmare a constatarii ca cea mai mare parte din populatia globala are un deficit deloc neglijabil de vitamina D.

Creierul este un mecanism atat de complex, incat oamenii de stiinta ar mai avea nevoie de mii de ani de acum incolo ca sa-i descopere toate secretele. Cu fiecare an ce trece, stiinta a patruns tot mai mult in misterele acestuia, reusind sa edifice care sunt granitele cunoasterii, cum ne putem mari in mod constient capacitatile cognitive, cum sa ne imbunatatim sanatatea sau cum sa avem acces la stari modificate de constiinta.

Sa fie posibil sa iti detoxifici organismul si sa slabesti (totodata) in timp ce dormi? Desi pare o utopie, s-a demonstrat stiintific ca acest lucru este posibil. Dr. Caroline Apovian, specialist in nutritie si tratarea obezitatii de la Boston University School of Medicine, a descoperit ca o dieta bogata in proteine are rolul de a accelera metabolismul peste noapte, ducand astfel la curatarea organismului si la topirea grasimilor.

Nu e om care sa nu iubeasca ciocolata, iar noi va prezentam inca sase motive pentru care sa o iubiti si mai mult. Ciocolata neagra are o multime de beneficii asupra sanatatii, asa cum rezulta din numeroase studii de specialitate realizate de nutritionisti.
1. Ciocolata slabeste. Cu siguranta, ciocolata nu se afla pe lista prioritatilor celor care tin regim. Cu toate acestea, cercetatorii spun ca ciocolata, in cantitati moderate, te ajuta sa slabesti. Studiul a fost realizat la Universitatea din California, pornind de la ipoteza ca ciocolata creste ritmul metabolismului. S-a descoperit ca voluntarii care consumau ciocolata frecvent aveau un indice de masa corporala mai mic decat cei care nu mancau ciocolata, in ciuda faptului ca mancau mai multe calorii si nu faceau exercitii fizice.

Va amintiti de toate acele studii care sustin ca persoanele casatorite traiesc mai mult decat oamenii singuri si ca daca cineva a avut un atac de cord si traieste singur va supravietui mai putin decat cel care are o sotie care va avea grija de el? Este adevarat: legaturile conjugale si in general cele de familie fac bine la sanatate. In baza unor studii recente, oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca a locui izolat, cu putine contacte sociale, poate dauna sanatatii noastre cel putin la fel de mult ca obezitatea sau tensiunea arteriala ridicata.

Guta este o forma dureroasa de artrita care era considerata in trecut boala oamenilor bogati care consumau foarte multa carne de vanat (bogata in purine). In prezent, guta afecteaza multa lume, mai ales barbatii, si este asociata cu regimul alimentar al unei persoane, caracterizat de consumul excesiv de carne, fructe de mare si alcool. Pe langa tratamentul medicamentos, in guta este foarte importanta respectarea unui regim alimentar.

Sindromul ovarelor polichistice (SOP) denumeste o afectiune endocrina feminina manifestata prin menstruatie neregulata sau amenoree (intreruperea ciclului menstrual), sangerari vaginale anormale, sterilitate. Mai apar, de asemenea, semne de: hirsutism (pilozitate excesiva), alopecie (caderea parului), acnee, ten gras, pigmentari cutanate, obezitate, tulburari metabolice (in special rezistenta la insulina si diabet) si complicatii cardiovasculare (cel mai frecvent hipertensiune arteriala). Organismul feminin trece printr-un proces de masculinizare. Activitatea psihica este caracterizata de anxietate, stari de neliniste si depresie, episoade emotive oscilante etc.

Bolile autoimune reprezinta o serie de reactii imunitare cauzate de inflamatia sistemica ce determina corpul sa se atace singur. Ce se intampla, de fapt? Acestea afecteaza peste 50 de milioane de persoane la nivel mondial, majoritatea victimelor fiind femei. Afectiunile autoimune se pot manifesta sub forme variate, printre care artrita reumatoida, diabet de tip I, afectiuni ale tiroidei, lupus, psoriazis sau scleroza multipla.

Traim intr-o societate incarcata cu diverse activitati si dorim sa le reusim pe toate, insa se intampla ca organismul uman sa nu faca fata de fiecare data. Si atunci apar situatii tensionate: am intarziat sau am uitat ceva. Stresul are un impact urias asupra sanatatii noastre mentale, fizice, afective si spirituale. El nu poate fi eliminat din viata unei persoane, insa poate fi diminuat.

Neglijarea afectiunilor reumatice, cum ar fi poliartrita reumatoida, poate duce la complicatii grave. Este avertismentul reumatologilor. Peste 150 de mii de persoane sufera de aceasta afectiune, dar, cu toate acestea, nu sunt inregistrate pentru tratament gratuit decat 50.000. Diferenta se explica prin faptul ca pacientii fie nu sunt diagnosticati, fie sunt tratati incorect.

Poate ca nu ne dam seama intotdeauna cat de importanta este o dantura sanatoasa si frumoasa! Si asta la orice varsta, incepand cu varsta dintilor de lapte. O dantura sanatoasa e importanta nu doar pentru o digestie fara probleme, ci si din punct de vedere estetic – in ziua de astazi, imaginea e deosebit de importanta, indiferent de domeniul in care activam.

Stii cum scade energia ta dupa-amiaza? Incepi sa te simti putin somnoros si mai putin concentrat. Aceasta stare o simtim majoritatea dintre noi. Un pui de somn rapid ne poate aduce inapoi la normal. Un pui de somn dupa-amiaza ar putea sa nu fie cel mai bun mod de a-ti impresiona seful, dar oamenii de stiinta spun ca ar putea imbunatati performantele dvs. la locul de munca.

Apa este un element vital. Daca este consumata exact atunci cand organismul nostru are mai multa nevoie de ea, devine un tratament. In ultima vreme, specialistii ne recomanda sa consumam apa pe stomacul gol. Acest obicei, care ar trebui sa fie adoptat de cat mai multi dintre noi, nu este recomandat pentru hidratarea generala, ci pentru efectele benefice pe care apa le are asupra creierului. Si asta deoarece cantitatea de glicogen necesara pentru o buna functionare a creierului este limitata dimineata.

Ipohondria – asa cum ii spun medicii – este o tulburare tot mai des intalnita astazi, atat in randul persoanelor trecute de 50 de ani, cat si in randul celor mai tineri. Este de ajuns sa urci in autobuz sau sa astepti pe rand la vreun ghiseu, ca sa auzi interminabile confesiuni legate de pleiada de boli care-i tulbura pe unii. Specialistii spun ca unul din 10 romani se confrunta cu aceasta tulburare psihica, dar este foarte posibil ca numarul lor sa fie mult mai mare, unii tinandu-si aceste temeri doar pentru ei. Desigur, fiecare dintre noi se confrunta macar o data pe parcursul vietii cu temeri referitoare la anumite afectiuni, dar atunci cand acestea persista, in ciuda analizelor medicale sau ale concluziilor medicilor, avem de-a face cu tulburarea numita de catre specialisti ipohondrie.

O sanatate "de fier" este posibila numai prin mentinerea unui sistem imunitar care functioneaza corect, slabirea acestuia ducand la imbolnavire. Desi pare un concept vag la prima vedere, sistemul imunitar este o masinarie mult mai complexa decat ne-am putea imagina. Toate cele de zi cu zi contribuie, din pacate, la scaderea sistemului imunitar: alimentatie deficitara, somnul insuficient, fumatul, consumul de bauturi alcoolice si energizante in exces, medicamentele, poluarea si stresul.

Cum, din pacate, conform statisticilor, procentul persoanelor obeze din Romania este in continua crestere, trebuie sa discutam mai mult despre pericolele kilogramelor in plus pentru sanatatea noastra, trebuie sa ne informam si sa luam masuri pentru un stil de viata sanatos. Asa ca am stat de vorba cu domnul Dejan Perinacz, consultant in nutritie, care ne-a explicat ce inseamna liposuctia alimentara si ce ar trebui sa facem ca sa scapam de kilogramele in plus!

Revenirea la activitatile zilnice dupa o perioada de repaus reprezinta pentru cei mai multi dintre noi o perioada destul de dificila. Chiar daca ne propunem ca de sarbatori sa ne odihnim, nu reusim sa facem acest lucru. Iesiri cu prietenii, vizite la rude, raite prin oras… mancaruri grele, toate acestea isi pun amprenta asupra starii noastre generale. Pentru starile de oboseala de dupa sarbatori, specialistii au gasit termenul de "sindrom post-vacanta", caracterizat prin lipsa acuta a tonusului.

Studii recente au demonstrat faptul ca Parkinson, aceasta boala degenerativa care se instaleaza pe fondul distrugerii neuronilor, este destul de greu de gestionat de catre societatea actuala. Din pacate, aceasta afectiune este foarte frecventa astazi. Conform estimarilor, 7 milioane de persoane din intreaga lume sunt afectate de Parkinson. In America, cifra a ajuns la un milion de persoane afectate.

Peste 3.000 de persoane au participat la campania de consultatii oftalmologice gratuite şi masurarea tensiunii oculare cu tema Ochii – poarta deschisa catre suflet, derulata de compania Lent Optik in perioada 6 - 24 noiembrie 2017, in toate satele si comunele din judetul Caras-Severin, alaturi de orasele Bocsa, Anina, Oravita si Bozovici. Din totalul participantilor la consultatii, 75% au fost femei, iar 25% barbati. In urma investigatiilor, persoanele participante au primit recomandari si retete specifice, precum si trimiteri catre centrele de oftalmologie, pentru a corecta problemele mai grave.