Cu siguranta, fiecare dintre noi a auzit despre binefacerile polenului, dar acum poate descoperi lucruri noi din interesanta prezentare de care s-a bucurat polenul in cadrul emisiunii Tinerete fara batranete de pe canalul TV Digi 24. Si nu este vorba aici doar despre polen in genere, ci mai ales despre polenul crud cu mult mai placut la gust si cu mult mai usor de asimilat si mai eficient decat cel uscat. Acesta trebuie pastrat insa la congelator deja din momentul in care a fost recoltat. Trebuie sa stim ca acesta nu ingheata, deoarece are un continut foarte redus de apa.
Blogurile brandurilor Dacic Cool
Polenul, un adevarat panaceu natural
Unturile vegetale, secrete stravechi, din nou la moda
Unturile vegetale nu sunt atat de cunoscute pe cat ar trebui. Sunt foarte utile in cosmetica, avand efecte benefice asupra pielii, dar unele dintre ele sunt utile si in bucatarie. Atunci cand alegem un unt vegetal, trebuie sa fim atenti la cateva lucruri: sa fie pur din punct de vedere biologic, sa fie presat la rece, procentajul de unt vegetal pur continut si ingredientele chimice adaugate.
Grasimi bune si mai putin bune
Este important sa ne reamintim ca exista alimente sanatoase si alimente mai putin sanatoase. Si tot atat de important este sa ne reamintim ca avem nevoie de o alimentatie echilibrata. Astfel, procentul ideal de grasimi din alimentatia zilnica a oricarei persoane este de 30%. Reducerea grasimilor nu ne ajuta nici sa traim mai sanatos si nici sa slabim. Dimpotriva, dezechilibrul creat prin reducerea grasimilor risca sa produca tocmai efectul contrar asteptarilor noastre si sa conduca spre obezitate. Este insa important sa selectam tot timpul surse sanatoase pentru fiecare dintre principiile alimentare si sa le combinam intr-un mod inteligent. Pentru grasimi, alaturi de peste si de lactate, avem la dispozitie uleiurile vegetale si, poate, inainte de toate semintele, care consumate cu moderatie la nivel de 30 de grame de seminte crude si nesarate pe zi sau altfel spus un pumn de seminte, reprezinta un adevarat izvor de sanatate.
Opalul, iubire si speranta
Opalul reprezinta o piatra deosebita, considerata la romani piatra iubirii sau piatra sperantei. Numele ei provine din sanscrita, unde inseamna tocmai… bijuterie! Ea este insa o piatra destul de moale, care trebuie bine protejata, ce poate fi confundata cu cuartul roz sau alb, cu labradoritul sau cu piatra lunii. Cu un aspect lucios, perlat si translucid, este o piatra relativ usoara, rece, cu culori intrepatrunse. Ea poate fi transparenta sau translucida. Valoarea ei este data in mare masura de efectul opalescent.Â
Granatele, simbol al iubirii
De multe ori vrem sa ne declaram iubirea, fidelitatea sau fericirea fara sa ne exprimam in mod explicit. Pentru aceasta gasim in magazinele You&Me cadoul ideal, simbol al acestor alese sentimente, bijuteriile cu granate.
Granatul este un mineral din grupa silicatilor, care poate aparea sub forma unor mici cristale, dar si in forme masive, ce pot atinge chiar zeci si sute de kilograme. Cele mai multe au fost gasite in SUA, Africa de Sud si Sri Lanka, dar si in Cehia, foarte aproape de Praga. Datorita frumusetii lor, granatele sunt utilizate in primul rand ca bijuterii, dar proprietatile lor speciale le fac sa fie folosite si in industrie.
Indispensabile sanatatii: fructele uscate SanoVita
Nu intotdeauna putem beneficia de savoarea si binefacerile fructelor proaspete. Din fericire, putem apela insa intotdeauna la cele uscate. Este adevarat ca prin uscare se pierde o parte din vitamina C, precum si din alte substante benefice, dar procentul de vitamine ramas reprezinta un aport esential pentru sanatatea noastra. Iar unele componente, precum fibrele sau fierul, se pastreaza practic integral, iar altele, precum fenolii, antioxidanti extrem de importanti, sunt afectate doar in mica masura de un proces corect de uscare. Dar pierderea substantelor active nu caracterizeaza doar procesul de uscare, ci chiar si simplul proces de pastrare a fructelor…
Noua colectie de bijuterii Ziio, Imn al Luminii, Imn al Vietii
Creatoarea de bijuterii Elisabeth Paradon a stiut sa fascineze mereu cu gustul ei rafinat si unic. In intreaga ei evolutie artistica, de la primele creatii si pana la ultimele colectii, a stiut sa combine pietrele semipretioase si diferitele materiale intr-un mod sofisticat, elegant si placut, pentru a da nastere unor bijuterii unice si apreciate pe marile podiumuri ale lumii. Cu mereu noi inovatii si o mare atentie pentru detalii, colectiile Ziio - propuse de Elisabeth Paradon - au o vibratie aparte, care cucereste inima oricarei femei. Noua ei colectie de bijuterii Annee Lumiere, un adevarat imn inchinat Luminii si Vietii, este disponibila de-acum si in magazinele You&Me.
Galbenelele, extrem de benefice
Galbenelele (Calendula officinalis) sunt plante de gradina foarte populare, remarcate de mii de ani pentru puterile lor vindecatoare de exceptie. Planta e originara din Egipt si a fost introdusa in Europa de romani. Este una dintre primele flori cultivate. A fost folosita in medicina deja de romani si de vechii greci, care beau infuzie de galbenele pentru calmarea tensiunii nervoase si pentru a scapa de insomnie. Grecii o foloseau nu doar in scopuri medicinale, ci si in cosmetica, dar si pentru colorarea mancarurilor si pur si simplu pentru decor. In Europa a fost cultivata in gradini din secolul al XII-lea. In secolul al XIV-lea, galbenelelor li se atribuiau puteri magice. Galbenelele au fost utilizate si in bucatarie, pentru ingrijirea pielii si ca simbol al norocului.
Untul de cacao de la Apimond, un produs de exceptie
Untul de cacao BIO oferit de Apimond este un adevarat elixir, atat in alimentatie, cat si in cosmetica. Obtinut prin presarea boabelor de cacao, pe care aztecii le considerau un dar al zeilor, noul produs reprezinta cu adevarat, dupa cum spuneau vechile legende amerindiene, izvorul adevarat al intelepciunii si al cunoasterii, dar in acelasi timp si un izvor de frumusete. Cu un continut bogat in grasimi nesaturate, Omega 3 si Omega 6, vitamina A, E si K, in polifenoli, fitosteroli, acid stearic, oleic, palmitic, linoleic, tocoferoli, tocotrienoli, squalene si fitosteroli, el reprezinta o sursa esentiala de sanatate si frumusete.
Noua gama Supless, surpriza verii de la Gerocossen
Incepe noul sezon estival si, indiferent ca ne petrecem vacanta la mare sau la munte, in statiuni exotice sau pe meleaguri romanesti, ne asteapta momente romantice, veselie si distractii... Evident, in toate aceste clipe de neuitat, vrem sa fim cat mai frumoase! Insa zilele mai reci de pana acum si-au lasat si-a lasat amprenta. Se vede pe cantar, se vede si prin cei cativa centimetri in plus asezati in talie sau pe coapse si nici aspectul pielii nu este tocmai cel pe care ni l-am dori. Din fericire, solutiile exista! Compania noastra, Gerocossen, va ofera noua gama Supless, care este in masura ca, in cateva saptamani, sa faca adevarate minuni.
Untul de Shea, secretul pielii sanatoase
Apimond a inclus in portofoliul sau un nou produs de calitate - untul de Shea pur BIO. Untul de Shea reprezinta unul dintre cele mai importante ingrediente utilizate in industria cosmetica, care nu poate lipsi nici din cele mai luxoase saloane de infrumusetare datorita proprietatilor lui aproape miraculoase. Cu un continut bogat de minerale, de vitamine (A, E, F, K) si de acizi grasi esentiali, untul de Shea face adevarate minuni. Fiind un antioxidant puternic, neutralizeaza elementele nocive, radicalii liberi, eliminand efectul de imbatranire al acestora, protejeaza tesutul de efectele nocive ale radiatiilor ultraviolete. In acelasi timp, are o excelenta capacitate de reparare, un puternic efect revitalizant, hidrateaza si reface pielea uscata, prevenind descuamarea. Trebuie subliniata si capacitatea untului de Shea de a stimula productia de colagen, aceasta proteina ce alcatuieste esafodajul ce asigura tineretea si supletea pielii. Avand o extraordinara capacitate de regenerare, combate eficient ridurile, liniile fine si asa-numita laba gastei.
Delicios si sanatos: ghimbirul
Ghimbirul este un aliment din ce in ce mai apreciat in ultima vreme. Occidentalii ii descopera si redescopera calitatile cunoscute de multa vreme de asiatici. Mai mult, ultimele cercetari indica faptul ca ghimbirul are si calitati nebanuite. De exemplu, este benefic pentru cei cu probleme de respiratie, pentru bolnavii de astm. Ghimbirul este un antiinflamator puternic. Desigur, nu are efectul unui medicament de sinteza, dar avantajul este ca poate fi consumat fara riscul unor efecte secundare si poate fi consumat si de catre cei care au alergii. Administrat ca tinctura, extract, infuzie, pudra sau chiar crud, ghimbirul combate mai ales inflamatiile respiratorii.
Uleiul de peste, un supliment deosebit de benefic
Cei mai in varsta dintre noi ne aducem aminte de vremurile in care copiii primeau ulei de peste ca supliment alimentar. Desi era foarte sanatos si benefic, ajutand cresterea, problema era gustul destul de neplacut. Intre timp, lucrurile s-au imbunatatit mult. Astazi, producatorii de ulei de peste au atins performante de nebanuit, ceea ce face posibil ca acest "aliment" sa faca parte si din meniul copiilor, chiar si al celor foarte mici. Desigur, uleiul de peste, gratie proprietatilor sale, este indicat la toate varstele. In Romania, se gasesc acum in magazine mai multe tipuri de ulei de peste.
Seminte sanatoase pentru corp sanatos
Semintele (si anumiti samburi) sunt alimente deosebit de valoroase. Sunt bogate in vitamine, in minerale, enzime, proteine de foarte buna calitate si grasimi "bune" (Omega 3, Omega 6). Mai presus de toate, insa, semintele contin toata forta energetica, toate principiile active, toata forta de crestere a viitoarei plante. In plus, sunt naturale si, nu in ultimul rand, sunt foarte gustoase.
In familia alimentelor, semintele ocupa un loc special, fiind cu totul deosebite. Nu sunt nici fructe, nici legume, ci sunt proteaginoase. Ar putea fi denumite chiar "carne vegetala", caci contin proteine foarte bune, care ajuta la refacerea sistemului muscular.
Ceara de albine BIO de la Apimond
Ceara de albine este un produs natural, produs de glandele specializate aflate in regiunea abdominala a albinelor lucratoare tinere, in varsta de 12-18 zile. Calitatea acestui minunat produs apicol depinde insa de modul in care este extras din stup. Ceara de calitate are o culoare alb-galbuie, dar ceara poate ajunge si la culori maronii inchis. Ceara de albine BIO de la Apimond imbogateste de-acum portofoliul de produse al acestui brand romanesc recunoscut deja pentru calitatea produselor sale. Ea poate fi folosita atat pentru a fi mestecata, cat si pentru aplicatii externe prin incalzire sau in combinatie cu diferite uleiuri. Iata cate ceva despre beneficiile acestui produs!
Acizii grasi Omega 3 ne ajuta sa avem unghii frumoase si sanatoase
In sezonul estival trebuie sa acordam o mai mare grija talpilor si unghiilor de la picioare, care sunt expuse la factorii externi (praf, poluanti, cauciucul slapilor de plaja) si transpira mai mult. Iar pentru a intregi o tinuta vestimentara de vara in mod cat mai armonios, avem nevoie de unghii bine ingrijite si de calcaie perfecte, deoarece ne incaltam in sandale! A avea talpi si calcaie sanatoase si frumoase presupune, pe langa anumite ingrijiri locale, o hidratare corecta a pielii picioarelor, care va face ca pielea noastra sa fie mai supla si mai frumoasa. Iar pentru unghii sanatoase si frumoase trebuie sa evitam anumite carente alimentare. Calciul este foarte important, desigur, pentru unghii, iar un aport optim de calciu poate fi asigurat prin suplimentele cu calciu. Unul dintre cele mai eficiente astfel de suplimente contine calciu, acizi grasi Omega 3 si vitamina D (care ajuta la fixarea calciului) si este produs de compania Lysi. Cercetarile de specialitate au demonstrat ca acizii grasi Omega 3 asigura un nivel stabil de calciu in sange, fapt care previne pierderea de masa osoasa si care asigura concentratia necesara de calciu pentru a avea unghii sanatoase.
Pastura granule, un nou produs Apimond
Noul produs Apimond Pastura de albine granule este deosebit de important pentru sanatatea fiecaruia dintre noi. Este recomandat in toate cazurile in care este benefic si polenul, dar este mult mai usor asimilabil si are un efect mult mai puternic si mult mai rapid. Benefic datorita energiei si fortei lui regeneratoare, produsul este folosit atat preventiv, cat si terapeutic, in cazul osteoporozei, al afectiunilor hepatice, inclusiv al hepatitei A, B, C si chiar si al cirozei, pentru stimularea secretiilor biliare, in cazul afectiunilor digestive, intestinale, colite si chiar si al ulcerului, pentru intarirea muschiului cardiac, in cazul distrofiei musculare si al anemiei, al afectiunilor sistemului nervos, dar si pentru stimularea imaginatiei si a creativitatii. Femeile pot beneficia de binefacerile produsului si in cazul chisturilor ovariene, al uterului fibromatos si al nodulilor mamari.
Painea Reginei, un produs regal de la Apimond
Un adevarat concentrat de sanatate, noul produs apicol de la Apimond, Painea Reginei, isi merita intru totul numele. Imbinand calitatile de exceptie ale laptisorului de matca, polenului si mierii naturale, Bio, neprelucrate termic, noul produs reprezinta un concentrat de vitamine si minerale, enzime si acele substante active ce definesc stupul ca un adevarat izvor de sanatate. Imbinarea celor trei produse de baza ale stupului, mierea, polenul si laptisorul de matca, asigura concentratiile optime ale substantelor active intr-un produs sanatos, usor asimilabil si echilibrat.
Traim sanatos, hranindu-ne sanatos!
Cu totii stim ca trebuie sa avem grija de sanatatea noastra. Pe langa beneficiile evidente ale unei starii de sanatate optime, acest lucru ne asigura si un aspect frumos. Un aspect fizic frumos, dar si o atitudine "sanatoasa", optimista, deschisa. Iar sanatatea ne-o mentinem in primul rand consumand alimente sanatoase.
Ce fel de alimente si in ce cantitati sa consumam – aceasta este o alta dezbatere care intereseaza milioane de oameni. Sunt propuse diferite diete, unele eficiente, altele mai putin eficiente, cu efecte diferite pentru persoane diferite. Domnul doctor Serban Damian, nutritionist la Clinica Superfit, considera ca a vorbi doar despre diete este o simplificare a lucrurilor si ca, de fapt, ar trebui sa vorbim despre un stil de viata sanatos si despre alimentatie sanatoasa in general. Importante sunt diversitatea, echilibrul intre grupele de alimente si nutrienti, aportul de carbohidrati (cereale, fructe, legume) etc.
Mai multe articole:
- Ceasurile ZZero, ceasurile de care ai nevoie
- Turmalina, intre eleganta si… terapie!
- Cornalina, o piatra cu energii nebanuite
- Malachitul, o piatra cu puteri miraculoase
- Pledoarie pentru sanatate: Musli, seminte si fructe uscate
- Produsele SanoVita, acum si in magazinul online Dacic Cool
- Metalele care ne fac pretioase
- Sa purtam accesorii multicolore!
- Grepfrut, fructul paradisului
- Ce cosmetice trebuie sa ai in geanta
- Povestea unui succes
- Se mareste familia vinurilor Jirov. La Mega Image.
- Un pahar de vin pentru sanatate
- Proteine din casmir pentru un par sanatos si matasos
- Spune-mi cum arati, ca sa-ti spun ce bijuterie ti se potriveste!
- Ingredientele naturale, secretul tenului frumos si sanatos
- Proprietatile terapeutice ale propolisului
- Miraculosul ginseng
- Cum isi pastreaza produsele apicole toate proprietatile