Tot mai des observam ca stresul de la serviciu ne afecteaza viata personala in sens negativ. Zilele in care venim de la serviciu incarcati de stres sunt tot mai dese, iar acasa parca nimic nu ne mai iese din cauza faptului ca oboseala si nervii isi pun amprenta pe tot ce incercam sa facem. Si de aici apar diverse probleme si certuri fara sens. Ne certam din orice, ridicam vocea... si gata. Insa nu ar trebui sa lasam ca stresul de la serviciu sa ne afecteze viata personala, sa nu-l lasam sa ne urmeze pana acasa.

O data ajunsi acasa, vazandu-i pe ai nostri, pe copii, ar trebui sa uitam de tot ce e rau si sa ne incarcam cu energie pozitiva. Sa incercam sa fim mai optimisti, mai veseli. Zambetele ne prelungesc viata, spunea un mare savant. Deci sa incercam sa zambim mai mult si sa vedem intotdeauna partea plina al paharului. Sa fim optimisti cu totii. Caci dupa ploaie, intotdeauna iase soarele! (Maria Gherghely, Foto: freeimages.com)