Imaginea inseamna modul si forma in care eu vreau si aleg sa ma prezint celor din jur. Este formata din totalitatea cuvintelor, gesturilor, mimicii, a pozitiei corpului, a hainelor, care impreuna au scopul de a crea o perceptie in mintea celuilalt. Imaginea in sine nu este un lucru pozitiv sau negativ. Ea este. O avem toti inca de mici. Ne ajuta sa interactionam, fara sa ne ranim. Sa proiectam in afara sentimentele si dorintele interioare.

Din momentul in care ne nastem, ne cream o imagine. O cream din tot ce se intampla si ni se intampla. Si o construim mai ales pe baza a ceea ce ne dorim sa ni se intample, a ceea ce ne dorim sa fim. La inceput, ne jucam cu aceasta imagine, renuntam la ea ori de cate ori ne opreste sa obtinem ceea ce ne dorim. Dar pe masura ce crestem, pe masura ce acumulam regulile de convietuire in societate, pe masura ce dam drumul la controlul propriei vieti, imaginea devine din ce in ce mai acaparatoare. Ne este greu sa renuntam la ea, sa o schimbam sau sa ne jucam cu ea. Pentru ca ea devine casa viselor noastre. Si, identificandu-ne cu ea, ni se pare ca renuntarea la o imagine inseamna renuntarea la visele proprii.
Mai exista o a doua imagine: imaginea pe care cei cu care vin in contact o au despre mine. Si, de fiecare data cand interactionez cu ei, eu incerc sa imi impun imaginea mea si ei incearca sa ma incadreze in imaginea pe care si-au creat-o despre mine. Se intampla insa destul de des ca tocmai aceasta imagine sa ajunga sa ne controleze vietile. Sunt exemple multe in jur de oameni care judeca valoarea dupa imbracaminte sau dupa masina pe care o ai. Asta pentru ca ei insisi, cei judecati, fac din aceste obiecte o parte importanta a imaginii lor si se raporteaza la ele. Si ajung ei insisi sa fie judecati potrivit acelorasi standarde, valori.
Este foarte important sa constientizam ca eu si imaginea mea sunt doua persoane diferite. Eu nu sunt imaginea mea. Ea este generata de mine, dar nu ma poseda si nici nu imi determina fericirea sau actiunile. Astfel, imaginea ajunge sa devina un minunat instrument de joaca. Pot sa il folosesc potrivit dorintelor si scopurilor mele. O pot genera sau inlocui pe masura ce evoluez. O adaptez, o schimb. Ma dezvolt si, pe masura ce invat, asemenea unui copil, o construiesc si o abandonez pe rand, de mii de ori. (Catalin Michnovici, Foto: Stock.XCHNG)