Cum sa facem fata alergiilor de vara

Imprimare

Considerate ca o prelungire fireasca a afectiunilor de primavara, alergiile de vara dau batai de cap din ce in ce mai multor persoane. De fapt, din toate cele patru anotimpuri, trei sunt corelate cu alergiile specifice perioadei. Specialistii au observat ca, din pacate, viata pacientilor cu diverse alergii este semnificativ afectata cel putin opt luni pe an. Chiar daca de cele mai multe ori suntem tentati sa asociem primavara cu faza de inceput a alergiilor, vara nu trebuie nici ea uitata. Cei mai multi dintre noi asteptam venirea sezonului cald cu entuziasm, pentru a ne putea bucura in voie de soare, mare si natura, insa persoanele alergice privesc vara dintr-o cu totul alta perspectiva, mult mai sumbra, intrucat, pentru marea lor majoritate, vara nu inseamna altceva decat nas infundat, ochii rosii, mancarimi si stranut.

Alergiile se pot manifesta sub mai multe forme, provocand chiar si boli mai grave. Pe timpul verii persista majoritatea triggerilor (factori declansatori) alergenici cu care organismul se confrunta inca din timpul lunilor de primavara, insa apar si alti factori mai agresivi. Caldura, umiditatea, praful si poluarea excesiva sunt esentiale pentru intretinerea simptomelor alergiilor, dar mai ales pentru agravarea lor. Combinatia alergenilor clasici cu modificarile climatice pune bazele unor reactii alergice semnificative si adesea foarte neplacute din punctul de vedere al intensitatii simptomelor.
Astfel, este lesne de inteles motivul pentru care persoanele cu alergii privesc sosirea verii mai degraba cu teama decat cu fireasca bucurie. Pentru a ne face o idee cat mai clara si exacta despre felul in care putem face fata alergiilor, si mai ales a le tine piept, este esential sa cunoastem cat mai multe despre cauzele, factorii de risc si mecanismul lor de aparitie, dar si despre prevenirea lor si modalitatile in care simptomele si disconfortul pot fi diminuate sau controlate.

Ce sunt alergiile?

Alergiile sunt reactii exagerate ale organismului, ca urmare a intrarii in contact cu anumite substante din mediul inconjurator. Sistemul imunitar al persoanelor predispuse la alergii trateaza aceste substante ca fiind straine, astfel ca actioneaza impotriva lor si declanseaza un raspuns imun. Acestea sunt, de fapt, inofensive, poarta numele de alergeni si pot ajunge in organism prin inhalare, ingerare sau prin contactul cu pielea. Estimarile actuale apreciaza ca aproximativ 25% din populatia globului sufera de o afectiune alergica si se prognozeaza ca pana la jumatatea secolului, 50% din populatia globului va suferi de o forma de alergie, conform Organizatiei Mondiale de Alergologie (WAO).
Alergia nu este o boala, ci un cumul de simptome cauzate de un raspuns imun disporportionat al organismului fata de un stimul, un asa numit alergen. Varietatea si intensitatea diferita a simptomelor fac foarte dificila diagnosticarea alergiilor si tinerea lor sub control. Conform datelor oficiale ale Organizatiei Mondiale a Sanatatii, unul din cinci oameni experimenteaza cel putin o data in viata un episod alergic.
Alergia apare atunci cand sistemul imunitar al unei persoane reactioneaza la substante din mediu inofensive pentru majoritatea oamenilor. Acestia se numesc alergeni si pot varia de la polen, praf, insecte, mucegaiuri, animale si pana la alimente sau medicamente. Specialistii au investigat concentratia polenului din aer si au estimat-o intr-un parametru numit „indice de polen”, care poate aprecia concentratia granulelor de polen/metru cub de aer. Polenul este eliberat, de obicei, dimineata, iar concentratia lui in aer atinge un maxim la orele pranzului. Pana la sfarsitul primaverii si inceputul verii, majoritatea copacilor isi incheie procesul de polenizare, insa iarba si florile sunt in plina polenizare. Astfel, chiar daca scapam de copaci, raman alte si alte componente ale mediului care pot da batai de cap persoanelor alergice.
Perioade critice din punctul de vedere al polenizarii si reacutizarii alergiilor sunt considerate sfarsitul primaverii, vara in intregime si toamna, in special in prima luna si jumatate. Cele mai periculoase plante din punctul de vedere al alergiilor sunt: pipirigul (rugina), talpa gastei, pelinul si ambrozia, precum si majoritatea buruienilor care cresc nestingherite pe campii. Ambrozia este una dintre plantele salbatice (buruieni de camp) cel mai frecvent implicate in aparitia alergiilor, cea mai importanta manifestare a alergiei la ambrozie fiind rinita sezoniera. Ea apare exclusiv in perioada de maxima polenizare si se manifesta in special prin stranut, prurit si congestie nazala sau chiar crize de astm bronsic.
Puteti citi continuarea pe www.antenasatelor.ro