Arnica este unul dintre cele mai populare medicamente fara prescriptie medicala din farmacii. Este, de asemenea, un clasic in trusa de urgenta si geanta sport. Arnica montana este o planta draguta, cu flori galbene si portocalii, care creste mai ales in regiunile muntoase din Europa si Rusia. Dar care sunt mai exact beneficiile arnicii, aceasta mica floare de munte? A fost folosita de secole in diferite utilizari si in principal pentru ameliorarea durerii asociate socului (vanatai, umflaturi etc.) sau oboseala musculara (crampe, dureri etc.).

Marea popularitate a arnicai a pus in pericol aceasta specie pana la punctul in care, in unele tari, autoritatile si-au reglementat exploatarea de catre companiile farmaceutice. Floarea de arnica este culeasa manual, intr-un anumit stadiu de inflorire si lasand pe pamant o proportie minima de tulpini de inflorire pentru a perpetua aceasta pretioasa specie.

Arnica - impotriva umflaturilor, vanatailor si intepaturilor
Arnica amelioreaza vanataile pentru intreaga familie... Si adesea, copiii sunt primii utilizatori! Intr-adevar, de la locul de joaca pana la terenul de fotbal prin plimbarile cu bicicleta, copiii sunt obisnuiti cu vanatai si denivelari. Este, de asemenea, o reactie normala si utila care permite organismului, in urma unui soc, sa se pregateasca pentru procesul de vindecare. O mica aplicare de unguent va ameliora totusi durerea si va face ca durerea sa dispara mai repede. Vara, arnica este, de asemenea, utilizata pentru a ameliora durerea si mancarimea muscaturilor de tantari si a altor bubite nedorite.

Alte utilizari ale arnicai
Inflamatia usoara a gurii si a gatului (gingivita si afte) poate fi, de asemenea, ameliorata prin gargara cu arnica. Exista formule specifice in farmacii pentru aceasta utilizare. Cu toate acestea, aveti grija sa nu o inghititi: intern, arnica este otravitoare. Arnica ofera, de asemenea, ameliorare in durerile articulare, cum ar fi osteoartrita, dar si in anumite dureri postoperatorii. De asemenea, ar imbunatati insuficienta venoasa usoara. In cele din urma, arnica este unul dintre remediile preferate pentru antrenori si sportivi, deoarece aceasta planta ajuta la ameliorarea durerilor articulare dupa exercitii. In medicina sportiva, arnica este chiar utilizata preventiv pentru a limita hematoamele si durerile asociate.

Cum se foloseste arnica
Arnica vine de obicei ca unguent sau gel. Nu trebuie utilizat niciodata direct pe rani deschise. La unii oameni, aplicarea de arnica poate provoca dermatita de contact (eczeme). Printr-un fenomen de alergie incrucisata, aceasta reactie apare cel mai adesea la persoanele cu alergie la familia compusa (margareta, echinacea, papadie, ambrozie, galbenele etc.). O alergie de acest tip este, prin urmare, o contraindicatie pentru utilizarea arnicii. Capsulele homeopate pe baza de arnica (dar care contin doar o doza mica, care nu poate fi masurata cu mijloacele actuale) sunt, de asemenea, utilizate impotriva vanatailor si umflaturilor, dar pe cale orala (trebuie sa le inghiti). (Simona Lazar)
Sursa: Antena Satelor