Suntem, fara indoiala, afectati direct de secolul vitezei, cu tot ceea ce implica acesta: stres, termene limita, afectiuni fizice si psihice tot mai dificile. In aceste conditii, pentru foarte multi oameni, somnul a devenit un ideal tot mai greu de atins. Lipsa somnului – asa cum au constatat specialistii – agraveaza simptomele afectiunilor existente si creeaza circumstantele propice pentru dezvoltarea altora.

Cei mai multi dintre noi asociaza diminetile cu aroma proaspata a cafelei, insa este bine de stiut ca aceleasi efecte de activare a creierului se obtin si cu ajutorul unui pahar de limonada proaspata. In plus, beneficiile limonadei sunt multiple, aceasta putand fi considerata un adevarat medicament.

Lao Tse spunea ca adevarata maretie este aidoma apei. Apa este aceea care scalda toate lucrurile. Ea alege locurile cele mai joase, dispretuite de oameni. Cu siguranta, apa este un miracol… unul din care s-a revarsat insasi viata. Suntem alcatuiti - asa cum spun specialistii – dintr-un procent foarte mare de apa. In jur de 70% suntem apa, dar uitam adesea cat de importanta este contributia acestui element primordial in sanatatea noastra.

Aqua gym inseamna gimnastica in apa, adica o serie de exercitii care implica intregul corp, concepute pentru miscare in apa. Exercitiile de aqua gym au avantajul ca modeleaza formele pentru ca sunt foarte solicitante si trebuie sa depui mai mult efort pentru a te misca. Exista mai multe tipuri de exercitii de aqua gym, cu grade diferite de dificultate, insa majoritatea sunt simple, usor de efectuat, de aceea este un sport care se adreseaza tuturor, inclusiv persoanelor in varsta, femeilor insarcinate si copiilor.

Reteaua Clinicile Dentare Dr. Leahu se extinde in judetul Cluj si inaugureaza astazi, in Turda, cel de-al optulea centru stomatologic. Investitia de 350.000 de euro este prima din planul strategic care include aceasta regiune in 2019, urmand deschiderea centrului de excelenta regional din Cluj. Decizia investitiei in regiune vine pe fondul cresterii pietei locale cu aproximativ 60% si a nivelului ridicat de constientizare a sanatatii dentare din partea populatiei de aici. Potrivit cifrelor Coface, judetul Cluj este, dupa Capitala, cea mai importanta regiune la nivel national, luand in considerare cifra de afaceri totala de 83,5 milioane de lei a celor peste 300 de cabinete active.

Infectia cu virus hepatitic C (VHC) reprezinta o importanta problema de sanatate publica globala. Prevalenta viremica actuala estimata este de 1%, ceea ce corespunde unui numar de 71 de milioane de persoane viremice la nivel mondial. Romania are cea mai mare prevalenta a infectiei VHC din Europa (2.5%), cu peste 550.000 de persoane viremice.

Cu totii am avut, de nenumarate ori, senzatia de picioare grele, mai ales dupa o zi incarcata la munca. Baile de picioare, in special dupa o astfel de zi, nu sunt doar metode de relaxare, ci pot fi adevarate clipe de rasfat. Dincolo de rasfat, aceste bai aduc foarte multe beneficii organismului, mai ales daca in apa se adauga diverse plante, sare sau alte substante menite sa ajute la eliminarea starii de oboseala. Specialistii sunt de parere ca unul dintre cele mai placute moduri de detoxifiere a organismului este acela de a face baie la picioare.

Luate separat, atat mierea, cat si scortisoara au proprietati benefice pentru sanatate, fiind cunoscute drept remedii excelente pentru preventie, dar si pentru combaterea unor afectiuni. Amestecul celor doua ingrediente – considerate magice de catre iubitorii de remedii naturiste – reprezinta un adevarat scut impotriva bolilor. Mierea, in special cea cruda, care nu a fost supusa nici unui proces de incalzire, este una dintre cele mai benefice substante naturale. Ea pastreaza intacte toate principiile active si ofera organismului un excelent atu impotriva factorilor nocivi care ameninta sanatatea.

6 din 10 romani au fost cel putin o data la medicul stomatolog in anul 2018, potrivit unui studiu de piata reprezentativ national, realizat de catre Millward Brown Romania in ianuarie 2019. Accesul pacientilor la serviciile stomatologice a crescut pe fondul unui context macroeconomic favorabil, al unui nivel sporit al educatiei si al dezvoltarii pietei de stomatologie sustinuta si de extinderea clinicilor mari.

Cultivate in special in Italia si Statele Unite, portocalele rosii au numeroase beneficii pentru sanatate, dar si pentru frumusete. Sicilienii obisnuiesc sa spuna ca cine mananca in fiecare zi o portocala rosie nu mai are nevoie de doctor. Ceea ce le face atat de pretioase este concentratia ridicata de antocianina, un antioxidant care ii confera culoarea rosie. Pe langa culoare, antocianina este responsabila si pentru proprietatile curative.

Statisticile spun ca parodontoza afecteaza cu aproximatie mai mult de 80% din populatia Romaniei. Romanii nu au insa cunostinte despre boala parodontala, care este o afectiune ce presupune inflamarea gingiei din jurul dintilor si tesuturile de sustinere a dintelui. Boala parodontala nu doare si pacientilor le este destul de greu sa identifice problema in stadiile incipiente. De cele mai multe ori, boala apare fie din existenta unei igiene precare, fie pe fondul existentei unor afectiuni generale sau din cauza tartrului depus.

Raportul dintre sarbatorile de iarna si depresie a fost indelung studiat de catre specialisti, mai ales in ultimii ani, cand ritmul alert al vietii pune o mare presiune asupra oamenilor. Daca, acum cateva decenii, aceste dereglari psihice erau destul de rare, acum, nervozitatea, anxietatea si atacurile de panica au devenit parte din decorul comun al sarbatorilor de iarna. Craciunul si Anul Nou sunt sarbatori care aduc buna dispozitie, care aduna familia si prietenii in jurul mesei cu veselie. Totusi, exista persoane care, din diverse motive, nu se pot bucura de aceste momente.

Consecinta a dietei sarace in vitamine si minerale, de pe durata sezonului rece, anemia este un rezultat al reducerii globulelor rosii din sange si, in consecinta, scaderea cantitatii de oxigen pe care acesta o transporta. Primele simptome sunt pierderea apetitului, aparitia ametelilor si a sunetelor din urechi, instalarea constipatiei, a iritabilitatii si durerilor de cap. Este interesant de observat faptul ca, in China, anemia este un fenomen foarte rar. Statisticile arata ca in aceasta tara acumularile de fier in organismul chinezilor sunt mult mai mari decat la locuitorii Statelor Unite. Cercetatorii stiintifici care au analizat aceste lucruri si cauzele lor au constatat ca nu hrana chinezilor este mai bogata in fier, ci preparatele realizate in tigaile de otel (deja, vestitele wok-uri), precum si existenta unei cantitati mari din acest element in praful respirat de chinezi, a declarat, pentru Ziar Medical, Adrian Florea, presedintele Fundatiei Romane Qitaky.

Din cauza alimentatiei nesanatoase si a stilului de viata stresant, multi oameni au un nivel al colesterolului in sange peste limitele normale. Odata aflati in aceasta situatie, trebuie sa luam de urgenta masuri care sa ne conduca spre un stil de viata echilibrat si care sa ne asigure protectie in fata pericolelor cauzate de un nivel crescut al colesterolului.

Vine o vreme in viata fiecarei femei cand se poate confrunta cu dificultati in pierderea kilogramelor, cu dereglari intestinale, stari inexplicabile de oboseala, indispozitie si chiar episoade indelungate de insomnie. O simpla vizita la medic va elucida daca aceste simptome sunt semne ale instalarii menopauzei.

Implanturile dentare sunt cele mai noi si mai durabile interventii cand vine vorba despre inlocuirea dintilor. Totusi, este important de stiut faptul ca, pentru ca implanturile sa reziste o perioada cat mai indelungata de timp, trebuie sa fie de calitate. Unele dintre cele mai performante implanturi dentare de pe piata sunt marca Bredent si provin din Germania. De exemplu, Sky fast&fixed de la Bredent se adreseaza pacientilor care nu mai au nici macar un dinte in gura. Sistemul performant este recomandat atat pacientilor care au nevoie de o reconstructie la nivelul maxilarului (arcada superioara), cat si la nivelul mandibulei (arcada inferioara). 

In stomatologia anului 2018 se vorbeste tot mai mult despre implanturi zigomatice. Acestea sunt destinate pacientilor care si-au pierdut dintii, iar osul maxilar al acestora s-a retras. Astfel, specialistii in chirurgie le insereaza pacientilor care au nevoie de o lucrare fixa niste "suruburi" in oasele pometilor. Spectaculos, nu-i asa?

Clinicile dentare Dr. Leahu au intrat pe piata serviciilor stomatologice din Timis, deschizand cea de-a sasea clinica din retea si cea de-a doua din afara Bucurestiului. Serviciile noului centru stomatologic sunt accesibile publicului in Timisoara, pe Strada Cozia, nr. 71. Decizia vine pe fondul cresterii pietei locale cu peste 20%, judetul situandu-se pe locul trei la nivel national dupa cifra de afaceri totala a celor 200 de companii active din domeniu, numarul angajatilor si rezultatul net inregistrat in 2017 al acestora, de aproximativ 15 milioane de euro.

Turmericul este considerat un remediu eficient in tratarea multor afectiuni, iar cercetarile recente au aratat si modul in care proprietatile sale pot fi de folos sanatatii: poate modula genele si caile fiziologice, sprijina structura celulara, previne deteriorarea ADN-ului si ARN-ului, catalizeaza proteinele si ionii metalici si multe altele. Puterea acestuia de a trata mai multe tipuri de boli il include in categoria superalimentelor. Iar in combinatie cu mierea devine adevarat panaceu!

Obezitatea infantila este o adevarata epidemie, atat la nivel mondial, cat si in Romania, iar specialistii trag semnale de alarma in acest sens. Insa, pentru a-l determina pe un copil sa manance sanatos, acesta trebuie motivat. Dr. Camelia Banut, medic primar pediatrie si medic specialist in endocrinologie, deruleaza un program axat pe obezitatea infantila.

Maladiile spinale – bolile coloanei vertebrale – apar tot mai des in diagnosticul tinerilor, al adolescentilor, al copiilor de varste mici, chiar. O cauza unanim acceptata pentru indesirea acestor cazuri o reprezinta folosirea computerului, a tabletei, chiar si a telefonului mobil, pentru timp indelungat si stand in pozitii defectuoase. A trecut demult vremea copilului care-si petrecea vacantele la tara la bunici si, in restul anului, intre blocuri, la joaca, avand cheia legata la gat. Care sunt principalele afectiuni care se intalnesc la aceste grupe de varsta aflate inca in crestere? Raspunsul il primim de la dr. Georgiana Nedelea, medic specialist in ortopedie-traumatologie, doctor in medicina si chirurg.

Dr. Neil Stanley, fostul presedinte British Sleep Study Society, a explicat modalitatea exacta in care caldura creste sansele de a avea cosmaruri. Pentru un somn pe deplin noaptea, trebuie sa scadem temperatura corpului, care este de aproximativ 37 de grade Celsius, cu aproximativ un grad. Daca dormiti intr-o camera in care este prea cald, temperatura interna a corpului nu se va reduce, iar somnul va fi agitat, a explicat cercetatorul, adaugand ca insomnia duce la cresterea activitatii creierului.