Stranuturi tot mai dese, nas infundat, gat inflamat si tuse... sunt doar cateva dintre simptomele racelilor atat de des intalnite mai ales in sezonul rece. Toate acestea nu sunt doar suparatoare, ci ne impiedica si sa ne ducem la capat activitatile zilnice. Cauzata de inflamarea cailor respiratorii, tusea este adesea subestimata, insa poate sa produca complicatii. De la imposibilitatea unui somn linistit, tusea poate sa duca pana la episoade de voma sau hemoragie nazala. In cazul celor care sufera de afectiuni cardiace sau de alta natura, pot sa apara complicatii destul de grave, daca nu se apeleaza la remedii care sa readuca starea de echilibru. Dincolo de multitudinea de produse farmaceutice existente pe piata si promovate atat de intens, mai ales in perioadele de top ale infectiilor respiratorii, cea mai eficienta metoda este preventia.

In stomatologia anului 2018 se vorbeste tot mai mult despre implanturi zigomatice. Acestea sunt destinate pacientilor care si-au pierdut dintii, iar osul maxilar al acestora s-a retras. Astfel, specialistii in chirurgie le insereaza pacientilor care au nevoie de o lucrare fixa niste "suruburi" in oasele pometilor. Spectaculos, nu-i asa?

Clinicile dentare Dr. Leahu au intrat pe piata serviciilor stomatologice din Timis, deschizand cea de-a sasea clinica din retea si cea de-a doua din afara Bucurestiului. Serviciile noului centru stomatologic sunt accesibile publicului in Timisoara, pe Strada Cozia, nr. 71. Decizia vine pe fondul cresterii pietei locale cu peste 20%, judetul situandu-se pe locul trei la nivel national dupa cifra de afaceri totala a celor 200 de companii active din domeniu, numarul angajatilor si rezultatul net inregistrat in 2017 al acestora, de aproximativ 15 milioane de euro.

Domnul Ioan Marcus din Aiud, cititorul nostru fidel, ne-a trimis o serie de retete de preparare a unor unguente, alifii, tincturi, pilule si supozitoare. Vi le vom prezenta pe rand, intr-un serial. Speram sa va fie utile! Sanatate!

Reteta si modul de preparare a unguentelor (alifiilor)
Alifia contine untura sau ulei, dar nu contine apa. Alifia nu se absoarbe in piele (crema si preparatele farmaceutice se absorb). Pentru prepararea alifiilor, se pot folosi si vaselina alba sau ceara de parafina.
Formula generala (compozitia alifiei): 500 g untura de porc sau ceara de parafina moale, 60 g planta uscata, bine maruntita ori 150 g planta proaspata. Se mai poate folosi vaselina alba farmaceutica. Eu ultima data unguentele medicinale le-am preparat din unt cu continut ridicat de grasime (82%). Acum se gasesc si unt de shea, unt de cacao – si din acestea se pot prepara unguente. La unguentele mele am mai adaugat ulei de masline, ulei de in, ulei de canepa. Vitamina A si vitamina E, cate o sticluta de 10 ml la 4 kg de unguent.

Turmericul este considerat un remediu eficient in tratarea multor afectiuni, iar cercetarile recente au aratat si modul in care proprietatile sale pot fi de folos sanatatii: poate modula genele si caile fiziologice, sprijina structura celulara, previne deteriorarea ADN-ului si ARN-ului, catalizeaza proteinele si ionii metalici si multe altele. Puterea acestuia de a trata mai multe tipuri de boli il include in categoria superalimentelor. Iar in combinatie cu mierea devine adevarat panaceu!

Plopul negru (denumire stiintifica, Populus nigra), cunoscut si ca plopotas sau plutas, are o serie de proprietati terapeutice.
Intern: expectorant, diuretic, antiinflamator renal, cicatrizant.
Extern: previne infectiile microbiene, antiseptic, cicatrizant. Are, de asemenea, proprietati balsamice, calmant al cailor urinare, este diuretic (datorita flavonelor) si antiinflamator renal.

Am primit de la cititorul nostru fidel Ioan Marcus din Aiud o noua epistola, in care ne prezinta un preparat foarte interesant si util, si anume siropul din muguri de plop negru. Va invitam sa incercati sa-l preparati si dumneavoastra, acasa, si sa ne spuneti ce rezultate ati avut!

Cititorii nostri continua sa ne trimita retetele unor remedii naturale originale, concepute chiar de ei. Sunt solutii interesante, pe care le impartasim cu dumneavoastra, pentru ca, nu-i asa, informatia trebuie sa circule. Mai ales atunci cand este utila! Daca doriti sa luati legatura direct cu cititorii nostri colaboratori, o puteti face simplu, contactandu-i la adresele pe care le gasiti la final.

Pentru parul uscat sau deteriorat, mierea este produsul ideal! Ea contine umectanti naturali care mentin parul hidratat si sanatos. Iata cateva masti cu miere pe care le poti pregati foarte usor acasa!
Pentru a spori eficacitatea balsamului de par, adauga in el miere. Ea va permite balsamului sa hidrateze mai profund firul de par, rezultand un par moale si stralucitor.

Daca esti adeptul unui stil de viata sanatos si iti doresti un produs de igiena natural care sa le inlocuiasca pe cele cu chimicale din comert, iti poti face propriul gel de dus folosind ingrediente naturale si accesibile. Este usor de preparat si poate fi folosit de toti membrii familiei. 

Ingrediente:
Uleiul de cocos hidrateaza pielea fara sa-i inece porii si da o senzatie de prospetime. Mierea este cunoscuta pentru proprietatea ei de a hidrata pielea, de a vindeca ranile sau cicatricile de pe piele, de a reface elasticitatea si a inlatura microbii datorita proprietatilor sale antibacteriene. 

Dupa cum v-am obisnuit, publicam intotdeauna retete de preparate naturale sau cu ingrediente naturale pe care le primim la redactie. Exista inca oameni pasionati care cerceteaza cu atentie proprietatile si efectele unor plante medicinale din farmacopeea autohtona si care reusesc sa creeze retete originale ale unor remedii eficiente.
De curand, ne-a scris domnul Paul Tismas din localitatea Dorna Arini, judetul Suceava, care ne ofera retetele unor remedii foarte utile: un gel antibursita, un gel intens antialgic (ambele pe baza de venin de albina) si un preparat antiartroza. Vi le prezentam mai jos. Sanatate!

Am primit la redactie scrisoarea unui farmacist preocupat de prepararea unor remedii cu ingrediente naturale care sa fie cat mai eficiente in cazul tratarii anumitor afectiuni. Va prezentam mai jos preparatele sale, pe care le puteti comanda direct, scriindu-i sau telefonandu-i. (Datele de contact le gasiti la finalul articolului.)
Sunt farmacistul Paul Tismas si va prezint mai multe preparate. Mai intai, o reteta de crema bio pentru tratamentul urmatoarelor afectiuni: ulcer varicos si diabetic, escare de decubit si diabetic, celulite, rani greu vindecabile, hemoroizi, fistule anale.

Exista unii oameni pe care timpul pare sa nu-i afecteze. Din pacate, nu toata lumea are norocul sa mosteneasca gene atat de generoase. Pentru cea mai mare parte dintre oameni, semnele timpului se etaleaza pe chip, sub forma de riduri. Desigur, toate aceste schimbari care survin odata cu trecerea anilor trebuie acceptate ca parte din procesul natural al vietii. Exista insa si remedii care ne ajuta sa incetinim procesul imbatranirii, iar unele dintre acestea sunt remedii simple, regasite in orice bucatarie. Cunoscut ca simbol al vietii si al fertilitatii, orezul a fost folosit inca din cele mai vechi timpuri ca hrana, insa femeile, in special cele din zona Asiei, au intuit multe din beneficiile acestui minunat bob, pentru frumusete. Pentru continutul sau bogat in amidon si scazut in grasimi, orezul este inclus si in alimentatia celor care tin cure de slabire. Astazi insa, vom vorbi de frumusete si despre cum ne poate ajuta orezul sa avem un ten impecabil, asa cum au japonezele.

Obezitatea infantila este o adevarata epidemie, atat la nivel mondial, cat si in Romania, iar specialistii trag semnale de alarma in acest sens. Insa, pentru a-l determina pe un copil sa manance sanatos, acesta trebuie motivat. Dr. Camelia Banut, medic primar pediatrie si medic specialist in endocrinologie, deruleaza un program axat pe obezitatea infantila.

Maladiile spinale – bolile coloanei vertebrale – apar tot mai des in diagnosticul tinerilor, al adolescentilor, al copiilor de varste mici, chiar. O cauza unanim acceptata pentru indesirea acestor cazuri o reprezinta folosirea computerului, a tabletei, chiar si a telefonului mobil, pentru timp indelungat si stand in pozitii defectuoase. A trecut demult vremea copilului care-si petrecea vacantele la tara la bunici si, in restul anului, intre blocuri, la joaca, avand cheia legata la gat. Care sunt principalele afectiuni care se intalnesc la aceste grupe de varsta aflate inca in crestere? Raspunsul il primim de la dr. Georgiana Nedelea, medic specialist in ortopedie-traumatologie, doctor in medicina si chirurg.

Dr. Neil Stanley, fostul presedinte British Sleep Study Society, a explicat modalitatea exacta in care caldura creste sansele de a avea cosmaruri. Pentru un somn pe deplin noaptea, trebuie sa scadem temperatura corpului, care este de aproximativ 37 de grade Celsius, cu aproximativ un grad. Daca dormiti intr-o camera in care este prea cald, temperatura interna a corpului nu se va reduce, iar somnul va fi agitat, a explicat cercetatorul, adaugand ca insomnia duce la cresterea activitatii creierului.

Romania se afla pe primul loc in Europa privind mortalitatea prin cancer de col uterin. Incidenta acestuia este dubla la noi fata de media europeana. Este nevoie inca de constientizarea pe scara larga a femeilor despre beneficiile acestui test privind detectarea leziunilor precanceroase ale cancerului de col uterin prin screening. Derularea la nivel national a Programului de screening de cancer de col uterin, prin informarea si testarea femeilor cu Testul Babes-Papanicolau, a condus la o prevenire a 49% dintre cazurile posibile de cancer de col uterin.

Piata este plina de multe substante chimice de repulsie impotriva tantarilor. Aceste produse va pot ajuta sa scapati de ei, dar au efecte negative. Tantarii sunt niste insecte mici, dar extrem de periculoase. Pot provoca multe boli grave si letale, atat pentru oameni, cat si pentru animale. Cele peste 3.000 de specii de tantari sunt responsabile pentru raspandirea unora dintre cele mai periculoase boli ale omenirii. Malaria este purtata de tantarul Anopheles si se crede ca infecteaza intre 300 si 500 de milioane de oameni anual, provocand peste 600.000 de decese.

Intoxicatiile se produc accidental prin consumarea ciupercilor recoltate din flora spontana si sunt cauzate de necunoasterea lor. De asemenea, intoxicatiile mai sunt cauzate de fenomenul de incrucisare cu spori intre ciupercile comestibile si cele otravitoare. In aceasta vara, in judetul Bistrita-Nasaud, cazurile de intoxicare pentru care s-a apelat serviciul de urgenta au fost cu predilectie din zona Tarpiu, Posmus, Sigmir, Arcalia, Caianu Mic, aflam de la Viorel Grosu, corespondent Radio Antena Satelor.

Durerile de genunchi ne afecteaza pe toti, insa acestea sunt mai frecvente la femei, indeosebi in cazul celor care au trecut de varsta de 40 de ani. Una dintre formele reumatismului degenerativ, gonartroza, are cauze multiple, de la dereglari la nivel metabolic si hormonal la tot felul de traumatisme. Dereglarile la nivel hormonal ce apar la menopauza (insuficienta ovariana) fac ca femeile ajunse la aceasta etapa a vietii sa fie predispuse la gonartroza. Suferinzii de diabet, guta, precum si obezii se confrunta cu aceeasi problema.

Vremea este un indicator despre modul in care va fi starea ta. Poate avea un impact substantial asupra sanatatii si bunastarii mentale. Multi dintre noi au dispozitii care se pot schimba ca valurile marii, pentru multi dintre noi acele dispozitii sunt dictate de multe lucruri, inclusiv de vreme. In timp ce ati putea crede ca tocmai v-ati trezit "pe partea gresita a patului", poate ca exista si alte lucruri in joc aici - dieta, oboseala, vreme si multe altele. Conditiile meteorologice extreme te pot impiedica sa iesi afara si sa iti atingi obiectivele. Ele pot, de asemenea, sa va atenueze starea dvs. mentala sau, in caz de caldura extrema, sa conduca la epuizare. Din nefericire, tendinta de vreme excesiva va creste, pe masura ce schimbarile climatice se vor schimba. Acest lucru, la randul sau, are impact asupra sanatatii noastre.

Cand emotiile te depasesc, plansul poate fi o eliberare emotionala sanatoasa. Plansul este o actiune care poate fi declansata de emotii diferite. Cercetatorii au descoperit ca plansul poate beneficia atat de corpul, cat si de mintea ta, iar aceste beneficii incep de la nastere cu primul strigat al bebelusului. Lacrimile sunt supapa de eliberare a corpului pentru stres, tristete, durere, anxietate si frustrare. De asemenea, puteti avea lacrimi de bucurie, sa zicem atunci cand un copil se naste, sau lacrimi de usurare, cand o dificultate a trecut.