Luni, 28 Nov

Ultimele Titluri :
Te afli aici : Sanatate si Frumusete Alimentatie Sanatoasa Kiwi, fructul minune

Kiwi, fructul minune

Email Imprimare

In ultimii ani, tot mai multi oameni au inteles ca fructele fac parte din alimentatia sanatoasa. Daca respectam regula nici o zi fara fructe de sezon, ne asiguram o parte din fibrele, vitaminele si nutrientii de care avem nevoie.
Kiwi este un fruct minune al sezonului rece, care ne aduce o sumedenie de beneficii. Este un fruct cu un continut mare de antioxidanti si vitamina C. Kiwi ne protejeaza de gripa si regleaza tranzitul intestinal, ajuta la sanatatea inimii si a sistemului respirator si are importante beneficii asupra somnului.

Consumul de kiwi reduce riscul producerii cancerului. Kiwi contine vitamina B6, care sprijina sistemul imunitar si mai mult potasiu decat bananele. Are putine calorii si este recomandat in curele de slabire.
Se poate folosi in cosmetica, pentru intretinerea tenului. Aplicand pe fata felii de kiwi se previne aparitia ridurilor, se tonifica si se catifeleaza pielea.
Cand cumparati kiwi, nu alegeti fructe moi, s-ar putea sa aiba gustul alterat! Un fruct bun de mancat trebuie sa fie atat de moale, cat sa permita o apasare usoara cu degetul. Fructele de kiwi care nu sunt destul de coapte se lasa la temperatura camerei sau se tin la frigider, pana cand se mai coc putin si sunt gata sa fie consumate.
Alegeti sa folositi kiwi in salate racoritoare de fructe, in torturi, inghetate sau prajituri! Puteti face un suc natural si sa va serviti musafirii cu un cocteil non-alcoolic! Incercati o altfel de dulceata! Dulceata delicioasa de kiwi va va cuceri! (Aglaea Ciubotaru, Foto: freeimages.com)

Comentarii (0)


Arata comentarii/Ascunde

Scrie comentariu


busy
 

CONCURS

SCRIE-NE DESPRE ROMANIA TA!

ConcursScrie-ne despre Romania ta! Trimite-ne si fotografiile sau filmele tale cu locuri, oameni, situatii sau intamplari din Romania pe adresa office@daciccool.ro.

Le vom posta si le vom premia pe cele mai bune.

Arata-ne Romania asa cum o vezi tu!

Poti castiga premii constand in produse romanesti oferite de magazinul online DACIC COOL.


 

CONCURS

FII COOL! DACIC COOL!

Descopera Romania asa cum au vazut-o, au simtit-o sau au iubit-o cei care au avut curajul sa ne spuna opiniile si visele lor sau sa ne trimita imaginile si sperantele lor. Descopera Romania prin ochii lor!
Scrie-ne despre o viata frumoasa si sanatoasa intr-o Romanie frumoasa si sanatoasa, scrie-ne despre cum iti doresti sa fie viata ta in tara ta!
Asteptam materialele tale pe adresa office@daciccool.ro.
Le vom premia pe cele mai interesante.
Poti castiga unul dintre cele 10 premii pentru frumusetea si sanatatea ta.