Domnul Ioan Marcus din Aiud, cititorul nostru fidel, ne-a prezentat din nou cateva retete de preparate naturale, din plante, pe care le redam mai jos. Sunt concepute pentru a ameliora simptomele reumatismului, o afectiune care ne face probleme mai ales in anotimpul rece si la schimbarile bruste de temperatura. Va dorim sanatate!

Continuam serialul in care va prezentam retete de preparare a unor unguente si alifii deosebit de utile pentru sanatate, primite din partea domnului Ioan Marcus din Aiud, cititorul nostru fidel. Multa sanatate!

Ne-a scris din nou domnul Ioan Marcus, cititorul nostru fidel din Aiud. De aceasta data ne-a trimis o serie de informatii referitoare la lemnul galben si la modul in care putem obtine din aceasta planta unele preparate care ne pot ajuta mult in tratarea unor afectiuni. Vi le prezentam mai jos, caci sunt deosebit de utile!
Zilele acestea (inaintea ninsorilor), a venit la mine un domn din Turda, judetul Cluj, ca sa mergem in natura, la padure, ca sa vada si dumnealui cum arata copacelul Dracila, lemn galben (in limba latina se numeste Berberis vulgaris). Am recoltat cateva crengute de lemn galben. La acest arbust se recolteaza scoarta si fructele. Are multe intrebuintari in medicina naturista. Pe la noi, este la mare cautare. Va trimit o descriere ampla: la ce este bun, cum se prepara ceaiul (decoctul) etc. V-am trimis si niste poze cu arbustul Dracila, frunze si scoarta. Va doresc numai bine si sanatate. Sarbatori Fericite! (Ioan Marcus, Aiud, jud. Alba)

Stranuturi tot mai dese, nas infundat, gat inflamat si tuse... sunt doar cateva dintre simptomele racelilor atat de des intalnite mai ales in sezonul rece. Toate acestea nu sunt doar suparatoare, ci ne impiedica si sa ne ducem la capat activitatile zilnice. Cauzata de inflamarea cailor respiratorii, tusea este adesea subestimata, insa poate sa produca complicatii. De la imposibilitatea unui somn linistit, tusea poate sa duca pana la episoade de voma sau hemoragie nazala. In cazul celor care sufera de afectiuni cardiace sau de alta natura, pot sa apara complicatii destul de grave, daca nu se apeleaza la remedii care sa readuca starea de echilibru. Dincolo de multitudinea de produse farmaceutice existente pe piata si promovate atat de intens, mai ales in perioadele de top ale infectiilor respiratorii, cea mai eficienta metoda este preventia.

Domnul Ioan Marcus din Aiud, cititorul nostru fidel, ne-a trimis o serie de retete de preparare a unor unguente, alifii, tincturi, pilule si supozitoare. Vi le vom prezenta pe rand, intr-un serial. Speram sa va fie utile! Sanatate!

Reteta si modul de preparare a unguentelor (alifiilor)
Alifia contine untura sau ulei, dar nu contine apa. Alifia nu se absoarbe in piele (crema si preparatele farmaceutice se absorb). Pentru prepararea alifiilor, se pot folosi si vaselina alba sau ceara de parafina.
Formula generala (compozitia alifiei): 500 g untura de porc sau ceara de parafina moale, 60 g planta uscata, bine maruntita ori 150 g planta proaspata. Se mai poate folosi vaselina alba farmaceutica. Eu ultima data unguentele medicinale le-am preparat din unt cu continut ridicat de grasime (82%). Acum se gasesc si unt de shea, unt de cacao – si din acestea se pot prepara unguente. La unguentele mele am mai adaugat ulei de masline, ulei de in, ulei de canepa. Vitamina A si vitamina E, cate o sticluta de 10 ml la 4 kg de unguent.

Plopul negru (denumire stiintifica, Populus nigra), cunoscut si ca plopotas sau plutas, are o serie de proprietati terapeutice.
Intern: expectorant, diuretic, antiinflamator renal, cicatrizant.
Extern: previne infectiile microbiene, antiseptic, cicatrizant. Are, de asemenea, proprietati balsamice, calmant al cailor urinare, este diuretic (datorita flavonelor) si antiinflamator renal.

Am primit de la cititorul nostru fidel Ioan Marcus din Aiud o noua epistola, in care ne prezinta un preparat foarte interesant si util, si anume siropul din muguri de plop negru. Va invitam sa incercati sa-l preparati si dumneavoastra, acasa, si sa ne spuneti ce rezultate ati avut!

Cititorii nostri continua sa ne trimita retetele unor remedii naturale originale, concepute chiar de ei. Sunt solutii interesante, pe care le impartasim cu dumneavoastra, pentru ca, nu-i asa, informatia trebuie sa circule. Mai ales atunci cand este utila! Daca doriti sa luati legatura direct cu cititorii nostri colaboratori, o puteti face simplu, contactandu-i la adresele pe care le gasiti la final.

Dupa cum v-am obisnuit, publicam intotdeauna retete de preparate naturale sau cu ingrediente naturale pe care le primim la redactie. Exista inca oameni pasionati care cerceteaza cu atentie proprietatile si efectele unor plante medicinale din farmacopeea autohtona si care reusesc sa creeze retete originale ale unor remedii eficiente.
De curand, ne-a scris domnul Paul Tismas din localitatea Dorna Arini, judetul Suceava, care ne ofera retetele unor remedii foarte utile: un gel antibursita, un gel intens antialgic (ambele pe baza de venin de albina) si un preparat antiartroza. Vi le prezentam mai jos. Sanatate!

Am primit la redactie scrisoarea unui farmacist preocupat de prepararea unor remedii cu ingrediente naturale care sa fie cat mai eficiente in cazul tratarii anumitor afectiuni. Va prezentam mai jos preparatele sale, pe care le puteti comanda direct, scriindu-i sau telefonandu-i. (Datele de contact le gasiti la finalul articolului.)
Sunt farmacistul Paul Tismas si va prezint mai multe preparate. Mai intai, o reteta de crema bio pentru tratamentul urmatoarelor afectiuni: ulcer varicos si diabetic, escare de decubit si diabetic, celulite, rani greu vindecabile, hemoroizi, fistule anale.

Piata este plina de multe substante chimice de repulsie impotriva tantarilor. Aceste produse va pot ajuta sa scapati de ei, dar au efecte negative. Tantarii sunt niste insecte mici, dar extrem de periculoase. Pot provoca multe boli grave si letale, atat pentru oameni, cat si pentru animale. Cele peste 3.000 de specii de tantari sunt responsabile pentru raspandirea unora dintre cele mai periculoase boli ale omenirii. Malaria este purtata de tantarul Anopheles si se crede ca infecteaza intre 300 si 500 de milioane de oameni anual, provocand peste 600.000 de decese.

Durerile de genunchi ne afecteaza pe toti, insa acestea sunt mai frecvente la femei, indeosebi in cazul celor care au trecut de varsta de 40 de ani. Una dintre formele reumatismului degenerativ, gonartroza, are cauze multiple, de la dereglari la nivel metabolic si hormonal la tot felul de traumatisme. Dereglarile la nivel hormonal ce apar la menopauza (insuficienta ovariana) fac ca femeile ajunse la aceasta etapa a vietii sa fie predispuse la gonartroza. Suferinzii de diabet, guta, precum si obezii se confrunta cu aceeasi problema.

Se spune - si pe drept cuvant - ca propolisul este unul dintre cele mai puternice medicamente oferite de natura. Datorita compozitiei sale (rasini vegetale, ceara, uleiuri volatile, fier, microelemente - cupru, mangan, zinc, cobalt, polen, secretii ale glandelor salivare ale albinelor), mareste rezistenta fizica si inlatura oboseala. Propolisul este, totodata, si un excelent antiviral, antiinflamator, reface tesuturile afectate de rani, vindeca arsurile, cicatrizeaza, opreste sangerarile gingiilor.

Moringa oleifera (Moringaceae) este un superaliment extras dintr-un copac denumit arborele vietii, ce se gaseste in tarile tropicale si subtropicale. Diferite parti ale plantei, cum ar fi frunzele, radacinile, semintele, scoarta de copac, fructele, florile si pastaile imature, contin un profil de minerale importante si sunt o buna sursa de proteine, vitamine, betacaroten, aminoacizi si fenoli. Planta Moringa ofera o combinatie bogata si rara de zeatin, quercetin, beta-sitosterol, acid caffeoylquinic si kaempherol.

Este considerata adevarata "regina" a tratamentelor naturale, datorita beneficiilor uriase pentru sanatate pe care le are aceasta ciuperca. Prin contributia sa la reducerea riscului aparitiei cancerului si prin efectul pozitiv in dezvoltarea sistemului imunitar, ganoderma revolutioneaza lumea medicala si aduce o perspectiva stralucitoare asupra umanitatii in cucerirea longevitatii.

Picioarele sunt predispuse la umflaturi si inflamatii, deoarece sunt organele care trebuie sa suporte zilnic greutatea corpului nostru. Cauzele picioarelor umflate pot fi multiple, de la statul in picioare pentru perioade lungi de timp, pana la retentia de apa din organism. Alte cauze ale neplacerilor generate de umflarea picioarelor pot fi sarcina sau supraponderabilitatea.

Oamenii de stiinta au analizat 47 de fructe si legume pentru a stabili cate fibre, proteine, potasiu si vitamine contine fiecare. Astfel, s-a stabilit ca, pe primele 15 pozitii, cele mai sanatoase sunt verdeturile, pe care orice persoana trebuie sa le aiba in casa, deoarece reprezinta adevarate surse de sanatate. Cercetatorii au oferit fiecareia dintre acestea un numar de puncte, in functie de beneficiile pe care le au pentru organismul uman.

Transpiratia excesiva sau hiperhidroza este o tulburare obisnuita, dar care produce o multime de probleme. Hiperhidroza primara apare la persoanele sanatoase, iar cea secundara este mult mai putin frecventa. Conditia se poate datora anumitor medicamente, o varietate de boli sistemice grave, tulburari neurologice, interventii chirurgicale si anxietate.

Migrenele sau durerile de dinti va pot strica ziua, mai ales daca apar din senin si nu puteti sa va duceti imediat la medic. Nu intrati in panica, pentru ca leacul se afla mai aproape decat credeti, chiar in camara. Consumul de ceapa poate ameliora durerea cumplita de cap. Sub straturile de foi, ceapa contine uleiuri eterice puternic mirositoare, cu acizi, vitamine si multe alte substante active. Ceapa este aliat de nadejde in cazul migrenelor, ea tratand cu succes durerile insuportabile de cap. In cazul in care va confruntati cu o astfel de situatie, taiati ceapa rondele si aplicati comprese in zona cefei, dar si pe tample.

Batatura este o zona de piele ingrosata care a devenit relativ tare si uscata din cauza efortului de presiune repetata, frecare sau alte iritatii. Intrucat contactul repetat este esential pentru formarea bataturilor, ele se gasesc in cea mai mare parte pe picioare din cauza mersului frecvent. Bataturile nu sunt in general daunatoare, dar uneori pot duce la alte probleme, cum ar fi infectia sau ulceratia pielii. Puteti sa scapati cu usurinta de bataturi in mod natural.

Cu mii de ani in urma, civilizatiile antice foloseau propolisul pentru proprietatile sale medicinale. Grecii il utilizau pentru tratarea abceselor, asirienii il puneau pe rani si tumori pentru a lupta cu infectiile si a ajuta procesul de vindecare, iar egiptenii foloseau propolis pentru a imbalsama mumiile. In stup, albinele il folosesc drept dezinfectant impotriva bacteriilor si virusilor, ajutand la sigilarea fisurilor si pentru a prinde si distruge invadatorii.

O folosesti des la deserturi si in anumite preparate culinare, insa poate nu stiai ca gelatina are o multime de alte beneficii asupra sanatatii. Obtinut din proteine animale, acest ingredient aparent banal poate face minuni in lupta cu bolile.
1. Mentine sanatatea oaselor. Potrivit studiilor efectuate in decursul mai multor ani, gelatina s-a dovedit a fi benefica in tratarea problemelor articulare si osoase, cum ar fi osteoartrita. Aceasta este una dintre cele mai frecvente boli, care duce la durere si rigiditate in miscari. Utilizarea suplimentelor pe baza de gelatina reduce semnificativ durerea si ajuta la functionarea normala a cartilajelor.